Tags

,

Позвольте себе маленькую роскошь – понежиться в ароматной ванне с шалфеем. Готовится она так: 200 г травы шалфея положите в эмалированную посуду, полностью залейте водой и доведите до кипения. Подержите 5 минут, снимите с огня, закройте крышкой и настаивайте 20 мин. Процедите и вылейте в теплую ванну (36-37°).
Полежите в воде 20 минут, и вы сразу почувствуете прилив сил. К тому же шалфей отлично борется с воспалениями и сухостью кожи. Для достижения такого эффекта принимайте ванну раз в неделю.